专家为你制定如何提高阴茎硬度的强硬计划

  通过上文的介绍，相信大家已经了解了勃起硬度对性爱的至关重要，那如何提高硬度是关键，为了一探究竟，这篇文章，我们邀请专家为大家详细介绍下如何提高硬度的强硬计划，一起了解下。

   提高硬度的强硬计划

  首先，如果你在短时间内突然出现了「硬不起来」的状况，你应该考虑一下是不是身体的哪个部件出现了问题。

  比如心血管问题就与阴茎勃起密切相关。较近有没有服用某些药物？或者工作生活是不是过于劳累？如果遇到这样的情况，较好能去医院进行相关检查，明确一下是不是因为其他疾病引起。

  其次，调整饮食，规律作息，进行适当的体育锻炼也很重要的。压力过大，身体疲劳，常常会造成有心无力的尴尬局面。因此，必须给身体充充电。车子跑久了需要保养，人也不例外。

  最后，也可以尝试借助一些药物来增加硬度，但一定要在医生的医嘱下使用。

  比如我们通常所说的「伟哥」，药品名叫做西地那非。以及陆续出现的同类药物，包括伐地那非和他达拉非等。三者的不良反应类似，但大多都轻微、短暂。主要包括头痛、面部潮红、消化不良、鼻充血、视觉异常等。

  但如果你此时正在服用硝酸山梨醇（消心痛）、硝酸甘油、硝酸异山梨醇等，禁忌同时服用，因为可能导致较为显著的低血压。另外如果患有肝炎、肝功能不良或心脏病等疾病时副作用可能较大，应在服用前咨询医生。

  器大更要活好

  很多人以为小弟弟越长就越容易带来性愉悦感，越容易产生性高潮。这不。

  其实，性高潮的来源主要来自于阴蒂的刺激，而不仅仅是阴道的刺激。阴蒂位于女性外生殖器的前方或上方，阴蒂接受刺激的强弱并不取决于小弟弟的长度，而在于接触点和硬度。

  女性阴道的神经主要分布在阴道口和阴道外 1/3 部分，大约位于阴道口内 3 C 4 cm，类似于通常所说的G 点。虽然G 点不是一个解剖结构，但是女性对于阴道此部位却非常敏感。

  以上就是关于如何提高硬度的强硬计划的相关内容介绍，通过本文的介绍，希望对大家有所帮助，如还有不清楚的，点击在线咨询，专家第一时间为您解答。最后祝大家身体健康，生活幸福。