患有阳痿的男性在饮食上需要注意哪些

  阳痿是男性较为常见的疾病，阳痿的病发率越来越高，高居不下，造成阳痿的因素有很多，所以，男性需要在生活中要多加注意，对于阳痿的男性在饮食上应该注意哪些呢？下面，我们就为大家做一个详细的介绍。一起来了解下。

  在饮食上，阳痿患者可以适当地补充抗氧化物质，食物中富含抗氧化物质的有番茄、葡萄、绿茶、坚果、蓝莓等。在冬季寒冷时节可以进食活血的食物，例如炖羊肉汤，可以适当地添加当归、参、麦冬等。此外，很多日常食物都具有强精、壮阳和补肾的功效，比如：

  1、巧克力

  巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，能刺激脑内控制欢愉感觉的部分。

  2、泥鳅

  具有养肾生精之功效，因为泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”，有促进精子形成的作用。

  3、虾

  其味甘，性温，有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方，很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。

  4、鹌鹑肉和蛋

  均有补益强壮作用，男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

  5、韭菜

  除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。

  6、枸杞子

  其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效。

  以上就是关于阳痿在饮食上需要注意哪些的相关介绍，相信通过本文的介绍，大家已经有所了解了，如还有不清楚的，点击在线咨询，专家第一时间为您解答。大家想要生育一个健康的宝宝，一定要做好相关检查与准备，掌握好受孕时期，如备孕一年或一年以上还没有怀上，就需要到医院进行检查接受治疗，最后祝大家早日生育一个健康的宝宝。