精子不液化症需要注意的事项是什么

  精子不液化症的意思是指射精之后，精液在半个小时之内都没有完成整个液化，或者是超过一个小时才开始液化，因为精字不液化导致精子活动受限、减缓或抑制精子进入女性子宫腔受精，所以会导致男性不育，这时候不但要及时治疗，还应该在生活中引起重视，以便起到辅助治疗及预防复发的作用，那么，精子不液化症需要注意的事项是什么呢?

  远离高温：避免蒸桑拿或泡热水澡，高温蒸浴可直接伤害精子，抑制精子的生成。

  放松心情：精神压力过大会对精子成长造成不好的影响，应注意放松身心，使自己心情愉快。

  合理饮食：避免吃辛辣、刺激性的食物，同时应避免食用过于油腻的食物，建议以清淡的食物为宜。

  戒烟戒酒：吸烟喝酒会导致精子数量、质量下降，并且是最主要的原因，所以要戒掉抽烟喝酒的不良习惯。

  适当锻炼：身体过于肥胖会导致腹股沟处温度升高，会损害精子成长，从而影响生育，因此控制体重在标准范围内可帮助提高精子质量。

  慎服补药：不可在湿热较重时滥服补药，不但不利改善精子液化情况，还可能使病情加重，如果需要吃药，应在医生指导下服用。

  定期体检：建议男性定期到医院接受身体各项相关检查，有助于随时了解身体健康情况，异常时可及时治疗。

  精子不液化症需要注意的事项是什么就介绍到这里了，希望看完上面的介绍之后可以为患者朋友们带来帮助，并且引起大家的重视。